El aseo de la cara del bebé: ojos, nariz y oídos con suavidad

La carita de tu bebé es tan pequeña que da un poco de vértigo acercarle nada. Respira: el aseo diario del rostro es de las cosas más sencillas de la puericultura. No necesitas productos, ni gestos técnicos, ni valentía especial. Solo agua tibia, algodón o compresas limpias, y mucha suavidad. Aquí tienes los tres puntos que sí importan — ojos, nariz y oídos — explicados con calma, para que se conviertan en un pequeño ritual sin estrés.

Lo esencial: agua tibia y nada más

Para el día a día, olvídate de jabones, lociones y toallitas perfumadas en la cara. Agua tibia y una compresa o un algodón limpios bastan para retirar restos de leche, babas o legañas. La piel del bebé es fina y se irrita con poco, así que menos es más. Limpia con toques suaves, seca dando pequeños golpecitos (sin frotar) y presta atención a los pliegues del cuello y detrás de las orejas, donde se acumula humedad. Un aseo del rostro cada mañana, y cuando se ensucie, es más que suficiente.

Los ojos: del ángulo interno hacia fuera

Los ojos se limpian con una compresa humedecida en agua tibia o suero fisiológico. La regla de oro: pasa siempre del ángulo interno hacia fuera, y usa una compresa distinta para cada ojo — nunca la misma para los dos, para no pasar nada de un lado al otro. Un solo gesto suave por ojo suele bastar.

Que un ojo lagrimee o se pegue por la mañana es muy frecuente en el recién nacido: su conducto lagrimal todavía es inmaduro y drena mal. Suele resolverse solo con el tiempo. Mientras tanto, una limpieza suave con suero fisiológico mantiene el ojo cómodo. No te alarmes por unas legañas claras: forman parte de estas primeras semanas.

La nariz: por ella respira

El bebé respira sobre todo por la nariz, así que una nariz cargada le molesta para dormir y para mamar. Cuando esté congestionada, el lavado con suero fisiológico en monodosis es tu mejor aliado. Coloca al bebé de lado, instila el suero en la fosa nasal de arriba, deja que arrastre las secreciones y limpia lo que salga. Repite del otro lado si hace falta. Es normal que proteste un poco: no le duele.

Dos prohibiciones sencillas de recordar: nunca metas un bastoncillo dentro de la nariz (empuja las secreciones hacia dentro y puede hacer daño), y usa el aspirador nasal con delicadeza y solo si de verdad lo necesita. El suero, casi siempre, es suficiente.

Los oídos: solo el pabellón

Aquí la regla es aún más corta: se limpia únicamente el pabellón (la oreja visible) y el pliegue de detrás, con la esquina de una manopla o una compresa húmeda. Y ya está. Jamás metas un bastoncillo en el conducto auditivo. La cera no es suciedad: protege el oído y se evacúa sola hacia fuera. Al empujarla con un bastoncillo, corres el riesgo de formar un tapón o de hacer una pequeña herida. Si ves cera en la entrada de la oreja, retírala solo cuando ya asome, con la manopla, sin hurgar.

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Este artículo es informativo y ha sido revisado por el equipo de Mama4care. No sustituye el consejo médico: ante cualquier duda sobre tu salud o la de tu bebé, consulta a tu matrona, médico o pediatra. En caso de urgencia, llama a tu número de emergencias local.