تنظيف وجه رضيعكِ: العينان والأنف والأذنان بلطف

وجه رضيعكِ الصغير رقيق، وقد تترددين في لمسه خوفًا من أن تؤذيه. اطمئني: تنظيف الوجه يوميًا أبسط بكثير مما يبدو، ولا يحتاج إلى أي منتج خاص. الماء الفاتر وقطعة قطن أو قطعة قماش ناعمة نظيفة تكفيان تمامًا. المهم ليس القوة، بل اللطف والنظافة وحركة واحدة في كل مرة. خذي نفسًا، واتركي يديكِ تتعلمان — فبعد أيام قليلة سيصبح هذا جزءًا هادئًا من روتينكما.

الماء الفاتر يكفي كل يوم

بشرة الوجه لا تحتاج إلى صابون أو غسول في الروتين اليومي. يكفي أن تبلّلي قطعة قطن أو ركن قطعة قماش ناعمة بـماء فاتر، وتمسحي الوجه برفق: الجبين، الخدّان، حول الفم والذقن حيث يتجمع الحليب أحيانًا، ثم ثنايا الرقبة. جفّفي بعدها بالتربيت لا بالفرك، خصوصًا في الطيّات حتى لا تبقى رطبة. هذه المسحة اللطيفة مرة في اليوم — وكلما اتّسخ الوجه بالحليب أو باللعاب — كافية تمامًا للحفاظ على نظافته دون أن تجفّف بشرته.

العينان: من الزاوية الداخلية إلى الخارجية

العينان أكثر ما يحتاج إلى دقّة. بلّلي قطعة قطن بماء فاتر أو بمحلول ملحي فيزيولوجي، وامسحي العين برفق من الزاوية الداخلية (قرب الأنف) نحو الخارج، مسحة واحدة. القاعدة الذهبية: قطعة قطن مستقلة لكل عين، ولا تستعملي القطعة نفسها للعينين أبدًا حتى لا تنتقل أي إفرازات من عين إلى أخرى. من الشائع جدًا أن تدمع عين المولود أو تلتصق أهدابها في الصباح، لأن قناة الدمع لديه لا تزال غير ناضجة تمامًا؛ هذا في الغالب عابر ويتحسّن مع نموّه، وكل ما يحتاجه هو هذا التنظيف اللطيف المنتظم.

الأنف: كي يتنفّس ويرضع بارتياح

الرضيع يتنفّس أساسًا من أنفه، فإذا انسدّ ضايقه ذلك أثناء النوم والرضاعة. إن كان أنفه محتقنًا، فأفضل وسيلة لطيفة هي غسله بمحلول ملحي فيزيولوجي بجرعة صغيرة: أميلي رأس طفلكِ على جانبه، قطّري المحلول في فتحة الأنف العليا، ثم امسحي ما يخرج بقطعة قطن نظيفة. القاعدة الأهم: لا تُدخِلي عود قطن داخل الأنف أبدًا. وإن لزم الأمر، يمكن استعمال شفّاطة أنف لطيفة مخصّصة للرضّع. هذه الخطوات البسيطة كفيلة بأن تعيد له راحة التنفّس دون أي مخاطرة.

الأذنان: الصيوان والخلف فقط

تنظيف الأذن أبسط مما يُظن، والخطأ الشائع هو محاولة تنظيف الداخل. اكتفي بمسح صيوان الأذن (الجزء الخارجي) والمنطقة خلفها بركن قطعة قماش مبللة بماء فاتر، ثم جفّفي بلطف. أما داخل قناة الأذن فـلا يُدخَل إليه عود قطن إطلاقًا: الشمع يخرج من تلقاء نفسه تدريجيًا، ومحاولة إخراجه قد تدفعه إلى الداخل فتشكّل سدادة، أو قد تجرح القناة الرقيقة. دعي الأذن تعتني بنفسها من الداخل، واكتفي أنتِ بالخارج.

اقرئي أيضًا : قصّ أظافر رضيعكِ دون توتر ولا جرح · العناية بالحبل السري: بسيطة وبلا قلق

هذا المقال معلوماتي وروجع من فريق Mama4care، وهو لا يغني عن الاستشارة الطبية: لأي سؤال حول صحتكِ أو صحة طفلكِ، تواصلي مع القابلة أو الطبيب أو طبيب الأطفال. وفي الحالات الطارئة اتصلي برقم الطوارئ المحلي.